De cómo es la psicoterapia


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La consulta en psicoterapia ha tenido en los últimos años una veloz transformación y ha pasado de ser un proceso largo y tedioso de intercambio verbal entre el cliente y el profesional, a un encuentro de unas pocas sesiones que no requiere de la reconstrucción detallada del pasado del cliente más que de aquella información básica necesaria.

Sólo de pensar que en la consulta psicoterapéutica tendrás que hablar necesariamente de tus intimidades con una persona extraña que quien sabe si te entienda, a cualquiera se le quitan las ganas de ir a la consulta. Sólo de pensar que tendrás que volver a recordar todo aquello que pasó y que has tratado de olvidar por tanto tiempo frente a alguien que quien sabe si es de confianza, decides definitivamente no ir a la consulta.

Todos estos pensamientos son racionales y muchas veces puede que hasta verdaderos; lo cierto es que las y los profesionales en esta área tenemos una gran cantidad de estrategias y técnicas profesionales y no cualquiera es adecuada para ayudar a resolver el problema de esa persona. La ética profesional nos obliga a que -en función de la historia y el diagnóstico clínico-, evaluemos si somos capaces de acompañar a la persona en la resolución del problema, a clarificar cómo lo vamos a hacer y en cuanto tiempo; de lo contrario deberíamos recomendarle a otro profesional.